H4 FITNESS FÜR DEN KOPF – Mentaltraining wirkt, motiviert, klärt
Der Rote Punkt / Fortbildung Training Coaching
01.12.2025 - 02.12.2025 Haus der Frau - Bildungs- und Begegnungszentrum, Volksgartenstr. 18, 4020 Linz, Österreich
Veranstaltungszeit: Mo 10-18 Uhr, Di 9-17 Uhr
Kursinhalte
Das Training der mentalen Stärke unterstützt uns darin, unsere Energie konkret auf die angestrebten Ziele zu fokussieren und die Wahrscheinlichkeit ihrer Umsetzung zu erhöhen. Mentaltraining wird als anerkannte Methode in vielen Bereichen bereits erfolgreich angewandt. Im Sport, in der Wirtschaft, im Sozialbereich, ebenso wie bei der Bewältigung von Alltagssituationen hat sich die „Kraft der Gedanken“ als natürliche, relativ einfach zu erlernende Ressource bewährt.
Das Training der mentalen Stärke unterstützt uns darin, unsere Energie konkret auf die angestrebten Ziele zu fokussieren und die Wahrscheinlichkeit ihrer Umsetzung zu erhöhen. Mentaltraining wird als anerkannte Methode in vielen Bereichen bereits erfolgreich angewandt. Im Sport, in der Wirtschaft, im Sozialbereich, ebenso wie bei der Bewältigung von Alltagssituationen hat sich die „Kraft der Gedanken“ als natürliche, relativ einfach zu erlernende Ressource bewährt.
Lernziele, Trainingsziele
Sie lernen Methoden, um sich mental auf Gespräche, Besprechungen etc. vorzubereiten. Sie haben in diesem Seminar die Möglichkeit, sich Ihrer Ressourcen bewusster zu werden und dadurch besser mit hohen Anforderungen umgehen zu können.
Sie lernen Methoden, um sich mental auf Gespräche, Besprechungen etc. vorzubereiten. Sie haben in diesem Seminar die Möglichkeit, sich Ihrer Ressourcen bewusster zu werden und dadurch besser mit hohen Anforderungen umgehen zu können.
Zielpublikum
Menschen, die ihre eigenen Fähigkeiten besser nutzen und damit ihre Ziele auf kürzeren Wegen erreichen möchten.
Menschen, die ihre eigenen Fähigkeiten besser nutzen und damit ihre Ziele auf kürzeren Wegen erreichen möchten.
Qualifikationen
keine
keine
Lokaler Veranstalter
Der rote Punkt - Fortbildung, Training, Coaching
Der rote Punkt - Fortbildung, Training, Coaching
Anmerkungen
Methoden:
Theoretische Grundlagen, Übungen und Rollenspiele, die die Möglichkeiten und Grenzen der mentalen Einstellungen aufzeigen
Einfache Mentaltechniken für die berufliche Praxis.
Seminarleitung: Mag. Christian Schmidhofer
info: barrierefrei
Methoden:
Theoretische Grundlagen, Übungen und Rollenspiele, die die Möglichkeiten und Grenzen der mentalen Einstellungen aufzeigen
Einfache Mentaltechniken für die berufliche Praxis.
Seminarleitung: Mag. Christian Schmidhofer
info: barrierefrei
Anfragen und Anmeldung:
Frühbuchungsbonus bei Anmeldung bis zum 19. September 2025 (= EUR 370,- + MWSt)
Frau Dr. Gerhild Trübswasser
Entwicklungszusammenarbeit - Spezialthemen und Gesundheit, NA
Art des Abschlusses
Teilnahmebescheinigung
Teilnahmebescheinigung
Kursform
Vollzeit
Vollzeit
Dauer
2 Tage
2 Tage
Sprache
Deutsch
Deutsch
Kosten
EUR 410,00
(zuzügl. 20% MWSt )
EUR 410,00
(zuzügl. 20% MWSt )
Teilnehmerzahl (max.)
14
14
Veranstalter Kontakt
Antonie-Altgasse 6/2/32
1100 Wien
Österreich
Antonie-Altgasse 6/2/32
1100 Wien
Österreich
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