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Seminar Achtsamkeit und Mindfulness

Österreichische Akademie für Psychologie (AAP)
Course Content
Achtsamkeit ist - nach Prof. John Kabat Zinn, dem Vorreiter der Achtsamkeitspraxis - das Gewahrsein, das entsteht, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Weise ausrichten: absichtslos, im gegenwärtigen Moment und nicht wertend. Achtsamkeit oder auch Mindfulness genannt, ist eine trainierbare Fähigkeit, die gegenwärtige Erfahrung wach und freundlich nicht-wertend wahrzunehmen.
Mit vielen praktischen Übungen entdecken Sie in diesem Seminar wieder die angeborene Fähigkeit der Achtsamkeit
 

Enquiries and Registration:

Mr. Dipl.-Ing. Dr. Martin Nechtelberger
 
Categories
Development Cooperation - Special Topics and Health, Mental Health, Psychiatry, Psychiatry and Psychotherapeutic Medicine
Type of degree
Certificate of attendance
Education form
Extra Occupational
Duration
1 day
Languages
German
Fees
EUR 239,00
Organizer contact info
Mariahilfergürtel 37/2/5
1150 Wien
Austria
 
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